18 Ago Dur de garder le calme quand notre mari nous frustre autant par ses actes que via ses mots.

Pourtant, c'est dans l’interet d'une relation d’apprendre a gerer l’agressivite au couple.

Lumiere sur les consequences a piquer des coleres.

J'suis sure que nous avons l'ensemble de de bonnes raisons de nous sentir en colere contre l’ autre. En fait, ressentir une colere est legitime. J'ai colere cache un besoin. On devra donc y mettre attention. Apres avoir pique une colere, on evoque souvent “tu m’as mis(e) en colere”, ou bien “c’ est de ta faute si on en est arrive la”.

Quotidiennement, on rend l’ autre responsable des mots et des comportements blessants. Claque reste que nul ne cause et n’agit si ce n’ reste moi-meme. J'suis responsable de bien ce que mon impulsivite a genere. Chacun a donc la responsabilite de savoir gerer sa colere.

Laissez-moi vous dire que je ne me permettrai jamais de critiquer celui ou celle qui ne sait jamais gerer sa colere ou son agressivite envers le ou sa conjoint(e). D’abord, parce que c’est la job au Bon Dieu de nous juger. Ensuite, parce que, derriere le visage d’ ange se cache une ex grande impulsive (je devrais dire une ex-furie ;). Avec du recul, je me rends compte des repercussions dramatiques de mes crises de colere.